以城市里养狗的人为例。他们需要在白天工作。如果他们不得不在晚上加班，他们几乎整天都无法与他们的狗相处。让狗狗自己待在家里，这样容易使其患上心脏病或者情绪病。
长期在家的狗狗，会莫名其妙地感受到孤独的力量。这个叫孤独的家伙一直压在狗狗身上。时间越长，压力越重，最后形成一种病症，可能是抑郁症，也可能是其他病症。
所以说有条件的时候还是带狗狗出去走走比较好。
真相：出门的狗狗喜欢乱跑？这不是问题，而是狗狗在为自己解压。
带狗狗出去散步，好处是可以帮助狗狗减压，让狗狗的负担不那么重。在外面跑步的时候，尽量甩掉身上这个孤独的家伙。越是奔跑，就越能摆脱孤独。
其实这是常识。很多人不知道，狗狗在外出跑步时可以排解压力，缓解压力。出门时，为了安全起见，主人会给狗拴上皮带。这时候狗在乱拉，让主人很不舒服。主人会认为狗在野外乱跑，会尽量克制住狗，不让狗乱跑。
这样会适得其反。狗本来是想减轻压力的，但是主人来了以后。搞不懂狗的行为就去阻止它会使它越来越烦躁。所以在了解了这个冷知识之后，大家一定要努力尝试。可以让狗自由奔跑。
至于狗狗是如何减压的呢？意思是狗在奔跑的时候，会到处闻闻，感受野外万物的味道。这些味道很清新，至少平日里狗狗是闻不到的，就像呼吸新鲜空气一样。只有这样才能达到减压的效果，这也是为什么狗狗乱跑乱闻的原因。
外出的狗狗，乱吃东西怎么办？
减压是好事，但有时候狗狗闻到一些食物的味道就会想吃东西，乱吃脏东西是不行的。相信大家多多少少都会遇到，那么如何解决呢？
如果可能，不要松开皮带。狗跑的时候，跟着狗跑。换个角度想想。其实你也在锻炼。平日缺乏运动的宠物主人可以这样做。
带点吃的，这是唯一能让狗狗不吃脏东西的方法，也是最有效的方法。用食物来吸引狗狗，让狗狗对其他脏东西不感兴趣，不妨一试。
其实受过训练的狗是不会吃脏东西的，只有没受过训练的狗才会吃。虽然训练狗没那么容易，但是为了狗狗的健康还是应当适度训练的。